很多糖友确诊后,最关心的问题就是“什么不能吃”。确实,饮食管理是糖尿病治疗的基石,吃对了血糖稳,吃错了前功尽弃… 继续阅读控糖不要碰5种食物!
分类: 管住嘴
饮食控糖
长期坚持控糖饮食身体出现四个惊喜
长期坚持控糖饮食,身体确实可能收获下面4个惊喜变化: 1, 降低糖尿病风险:控糖能减轻胰岛负担、改善胰岛素抵抗… 继续阅读长期坚持控糖饮食身体出现四个惊喜
空腹血糖正常也有可能是糖尿病,糖尿病诊断标准:一张表看懂
很多人在家测指尖血糖偏高,就慌着说“我得糖尿病了”,其实家用血糖仪只能作为日常监测工具,不能用于诊断。 确诊糖… 继续阅读空腹血糖正常也有可能是糖尿病,糖尿病诊断标准:一张表看懂
糖尿病人夏天能吃西瓜吗?
很多糖友夏天不敢吃西瓜,其实大可不必!🍉 为什么能吃? 西瓜含水量90%,糖分稀释,同等重量碳水远低于米饭 还… 继续阅读糖尿病人夏天能吃西瓜吗?
餐后三小时血糖值:6.1
今天早餐时间为8点10分:一根黄瓜,一个西红柿,一个水煮鸡蛋,一盒200毫升纯奶,一小块拳头大的锅盔饼。 吃完… 继续阅读餐后三小时血糖值:6.1