分类： 测血糖

今天午餐没有吃药，也没有运动，想看看餐后两小时血糖值能有多高，结果还挺高的：11.9。 管住嘴，迈开腿，按时吃… 继续阅读没吃药没运动，午餐后两小时血糖11.9，

今早餐和昨天一样，饭后一小时，六公斤哑铃举了五十次，洗了三件衣服。测餐后两小时血糖值为6.9。 今空腹血糖和餐… 继续阅读餐后两小时血糖正常了，继续努力！

第六天终于把空腹血糖控制下来了，5.9 达标了！谢天谢地！ 虽然患糖尿病十多年了，空腹血糖一直都在7以下，没想… 继续阅读今早空腹血糖5.9，终于达标了，继续努力！

今天午餐吃的酱香锅菜（豆腐块、西蓝花、粉带、鹌鹑蛋、木耳、金针菇），一片阿卡波糖片（拜糖平），吃了八成饱，饭后… 继续阅读今日午餐后两小时血糖：7.4

最近感觉饮食不规律，连续四天空腹血糖都在7以上，今天终于下来了一点，空腹血糖值:6.6。 继续努加油 管住嘴，… 继续阅读空腹血糖值终于降到7以下了